便秘・ダイエット・不眠・ストレスに効く!! セルエクササイズ 学研ヒットムック / 小林弘幸 【ムック】

便秘・ダイエット・不眠・ストレスに効く!! セルエクササイズ 学研ヒットムック / 小林弘幸 【ムック】


フリーペーパー「リビング」によると、

お医者さんが、体と自律神経を整える世界初のエクササイズを開発したそうです。


６月２５日発売の、ＤＶＤつき「『これ』だけやれば健康で輝ける　Ｄｒ．小林のセル・エクササイズ」

（学研ヒットムック・１０００円）


家で簡単にできるフィジカルトレーニングを紹介しているそうですが、

とりあえず、３ヶ月続けることが大切だとか。

【送料無料】 便秘・ダイエット・不眠・ストレスに効く!! セルエクササイズ 学研ヒットムック /... 価格：1,000円（税込、送料込）

タグ：ダイエット セルエクササイズ Dr．小林